Coach Entrenamiento
Online

Programa de entrenamiento para el Hogar o Gimnasio.

Programa Entrenamiento enfocado para Gimnasio.

"Los resultados están en los hábitos"

Este programa incluye:
-Rutinas semanales enfocadas en su meta.
-Imágenes de los diferentes ejercicios.
-Seguimiento 1 día en la semana vía mensaje.


Programa Entrenamiento enfocado para el hogar

Todo logro comienza con la decisión de intentarlo.

Este programa incluye:
-Rutinas semanales enfocadas en su meta.
-Imágenes de los diferentes ejercicios.
-Seguimiento 1 día en la semana vía mensaje.

Precios


Suscripción mes a mes

$30 mensual


Suscripción de 6 meses

$25 mensual


Suscripción de 12 meses

$20 mensual

Mi enfoque será en ayudarte a llegar a tu peso y una buena condición física.

Contacto

Tienes alguna pregunta?

Escríbenos y con mucho gusto contestaremos todas tus preguntas relacionadas a el programa.

Mi nombre es
Natalia Rodriguez

Técnico de Entrenamiento y Acondicionamiento Físico y apasionada de la aptitud física, aparte de mi trabajo disfruto ayudar a lograr metas y alcanzar el estado físico que mis clientes anhelan.

Nuestro brand significa el comienzo, la (FORMACION) nuetro primer paso para desarrollar y la adaptacion fisica de nuestro cuerpo.''El final solo es el principio''

Relevo de
Responsabilidad

Estoy de acuerdo en participar en uno o más programas de acondicionamiento físico impartidos de Formación 1 que pueden incluir, pero no necesariamente limitarse a: Funcional, y/o entrenamiento de cualquier tipo. Declaro bajo la fe de juramento que Formación 1 me hizo plenamente consciente de que los programas de entrenamiento que se ofrecen y en el que deseo participar son de alto impacto e intensidad y consecuentemente pueden llevarme hasta el límite de mis capacidades físicas. Reconozco y entiendo que los programas / clases no son sin riesgo de sufrir al menos las siguientes:
Lesión del músculo esquelético y / o sistemas cardio respiratorios que pueden causar lesiones graves o la muerte, lesiones o muerte por negligencia de parte de mí mismo. Soy consciente de que alguno de estos riesgos antes mencionados
Voluntariamente asumo toda responsabilidad por cualesquier y todos los riesgos a los que me estoy exponiendo como resultado de mi participación en los programas que se imparten en Formación 1 y acepto toda la responsabilidad por cualquier lesión o muerte que puedan resultar de mi participación en estas. Por la presente certifico que no tengo conocimiento de padecer problemas médicos que aumente mi riesgo de enfermedades y/o lesiones como consecuencia de la participación en un programa de entrenamiento diseñado por Formación 1.Hago constar que Formación 1 me informó que existe la posibilidad de cambios adversos físicos durante un programa de ejercicios, y entiendo completamente los mismos. Formación 1 me informó que estos cambios pueden incluir presión arterial anormal, desmayos, trastornos del ritmo cardíaco, derrame cerebral, y en casos muy raros, un ataque cardíaco o incluso la muerte, y comprendo los mismos. Con total conocimiento y entendimiento de la información anterior, estoy de acuerdo en asumir cualquier y todos los riesgos asociados con mi participación en los programas de acondicionamiento físico.En virtud de lo anterior, por este medio eximo, exonero, relevo y libero de forma irrevocable a Formación 1, de igual forma eximo de toda responsabilidad a los directivos, representantes y/o funcionarios de cualesquiera reclamos, demandas, procedimientos y/o contingencias, que pudieran surgir en relación con el desempeño de las clases y programas de acondicionamiento físico. Asimismo, me comprometo a abstenerme de presentar directa o indirectamente, cualquier tipo de procedimiento o reclamo en contra Formación 1 o las partes antes indicadas, por los asuntos objeto de esta Carta. De igual manera eximo de toda responsabilidad Legal, Administrativa, Penal.

Par Q

Cuestionario
Aptitud Física